Flow met Fleur

Beschrijving van de dienst

Met plezier nodig ik je uit op de mat voor “Flow met Fleur” yoga (Gentle Vinyasa Flow). Een zachte, vloeiende, dynamische yogales waarin ik je begeleid in het laten stromen van energie en ontspanning. Samen focussen we in de yoga practice op een rustige flow waarbij we de adem aan vloeiende bewegingen koppelen. Deze sessie is geschikt voor beginners om Vinyasa flow yoga te ontdekken en voor iedereen die door “meditatie in beweging” dieper wil verbinden met je lichaam, geest en ademhaling.